φ 副食品食譜-絲瓜波菜麵&地瓜葉蕃薯粥－㌔ ⓥⓘⓥⓘⓐⓝ ☼ Beautiful Life εїз

又是一個禮拜一次的羹湯時間,

每次都要幫崴崴變換不同的食物,

真的都快把我給考倒了,

以前要考試的時候都還沒那麼認真過...

都要絞盡腦汁的努力想,

因為崴崴這禮拜滿9個月了,

書上寫說可以開始吃麵,

所以呢!!

這次我參考了豪豪媽咪的一道料理,

絲瓜波菜麵,

我個人覺得還不賴,

所以就決定試試看這道,

另外一樣則是選擇了地瓜葉蕃薯粥,

崴崴也還沒吃過,

我另外也幫他挑選了幾樣食材準備放入一起煮,

就來看看我這用功認真的媽咪又幫崴崴弄了哪些好料的.....

這是這次的所有食材,

應該算是很有營養吧!!

我那時候只記得要買的是波菜麵,

跑了兩家的超市才買到,

後來回家才發現原來我買的就是豪豪媽咪所介紹的波菜麵,

真佩服我自己,

哈哈哈哈哈...

她說因為這個牌子是所有麵條裡面看到鈉含量最少的,

我也有在買的時候特別的把所有麵條看了一下納含量,

大概都從七八百開始起跳,

甚至很多都破千呢!!

它可是才只有379噢!!

開始動手嚕!!

勤勞的我都是一個禮拜熬一次湯,

這禮拜的我多放了紅蘿蔔和半顆的洋蔥,

老公路過的時候還問我在煮啥,

怎那麼香...

接下來就要把每樣食材逐一的川燙嚕!!

蕃薯我沒有川燙到它熟,

只有燙一下我就拿起來了,

然後放到電鍋內蒸,

這樣我想應該就會更快熟又軟,

再來就是又要用上我的法寶攪拌器,

把所有食材解決一下,

絲瓜跟地瓜葉一不小心就都把我弄成泥了...

可能還沒整個瀝乾的關係,

裡面還有水分,

然後再來就是要準備麵條,

把波菜麵用水煮開之後,

等麵條的水乾一點,

之後才下去打,

原本我是想要用切的,

想說怕麵條用打的會糊掉,

可是呢!!

又怕沒有切好,

所以我就先拿了一點用攪拌器打看看,

結果還不賴,

所以我就用攪拌器打了,

可是打到後面就不怎好了,

整個真的會糊掉...