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懂得禪定的方法,
進入禪定以後,
就可以知道生理、精神上的毛病,調整身心,
甚至還可以瞭解宇宙之間各種森羅萬物的互動關係,
進入禪定的時候就是進入宇宙的虛空界,
沒有意識阻礙,沒有善惡的虛空界,
當深定時是從自己的感官意識、內在意識與潛在意識進入智慧的層次,
如果是睡覺,只是在潛意識裡面,
所以禪很難用科學儀器來測試,我們只能研究以後再印證,
所以禪是不可說,道理就在這裡,
不可說不是不能說,是沒有辦法道盡,沒有辦法說得很清楚,
所以研究人文科學,應該要研究如何從人的精神層面來改變人的行為,
例如一般以宗教信仰的方法來導正人的行為思想,

宗教的教義就是讓每個人都能夠發覺心靈裡智慧的自己,
也就是本來的真面目,
有些人稱為靈魂,應該稱為靈性比較合適,
靈體是一種光,是生命的本體,
而生命本體含有生命的光,
目前已經發現在物質裡面的最小粒子,還有最微小的生命的光,
一體兩面,身體有,精神也會有,
如果沒有精神,這個物質也是死的,
沒有物質,只有精神,也不能凸顯精神的層次,表現精神的現象,
研究人文科學,不只在研究外面的形象、思想行為,
更重要的,應該再研究足以影響人的行為模式,
除了現有的客觀環境以外,還有本身的主觀條件,
主觀意識,還有過去意識,這些方面應該都要包含,
才可以讓每個人類走上一個真善美的美好世界。